Yoga para embarazadas en el centro de Acupuntura para la salud

¿Y por qué hacer yoga?
Está muy bien estar activa, durante el embarazo queremos mover nuestro cuerpo deseando que eso nos ayude en el parto… 
Pero, ¿por qué yoga? Podría ser zumba, que está muy de moda y es muy divertido.
El plus que para mi tiene el yoga, que hace que me interese más por él que por otra disciplina deportiva, es que el yoga tiene una intención que va más allá del plano físico.

El yoga nació como una filosofía de vida, donde sí es verdad que cuidamos nuestro cuerpo a través del movimiento, pero también cuidamos nuestra mente, nuestro plano espiritual.

El Yoga es relajación, es respiración, también es energía y fortaleza.

El yoga es concentración, es sentir mi propio cuerpo, y aún más allá, sentir mis emociones y las energías que recorren mi cuerpo y mi mente.

Todos los Viernes de 10 a 11 de la mañana. Llamanos para reservar tu cita a los teléfonos:

606738326

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